政小组织五、六年级同学进行远足活动

——记政小“生命教育月”活动之远足

远足，亦称作徒步、行山或健行，并不是通常意义上的散步，可以理解为“长途步行运动”，也包含“翻山越岭的长途步行”。也不是体育竞赛中的竞走项目，而是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步也是户外运动中最为典型和最为普遍的一种。由于徒步行走活动比较简单，不需要太讲究技巧和装备，经常也被认为是一种休闲的活动。

为了培养同学们吃苦耐劳的精神，让同学们切身体会怎样才是克服困难、坚持到底，同时领略大自然的无限春光，3月13日，政平小学组织了五、六年级全体同学进行了首次远足活动。此次远足的目的地是运村的养鸽场，距离学校6.4公里。因为是首次参加这样的活动，同学们在出发前是非常得兴奋，整队时也一直叽叽喳喳地讲个不停，中午12:00准时出发。毛校长在最前面带队，各班都举着一面队旗分成两路中队紧跟着，一路上同学们是有说有笑。当行进了一个多小时时我们的队伍开始有些断断续续了，这样走在前面的班级就停下来等等后面的同学，这样一共在去的路上停了三次。有好多同学说：“还有多远到啊？我快走不动了！”老师告诉他：“再坚持一会，马上就到了。”过了一段时间又有同学问了，老师还是那样回答。经过了一小时四十分钟，大家终于到达了目的地。

这个鸽场从外面看并不大，但是走到里面是别有洞天，养鸽子的房子一共有十来间（车间般大小），我们每个班到一个养鸽子的房子里去参观，鸽子见到同学们进去都非常地害怕，在笼子里面瞎折腾，同学们看见这么多鸽子都非常高兴，里面的鸽子发出的声音跟排风扇一样“嗡嗡嗡”地叫个不停。各种生命状态的鸽子都看到了：有的是刚从蛋里孵化出来，有的是身上长了一些羽毛但是还没长全，有的是刚刚成为成熟的鸽子。有好多同学都伸手把玉米喂给鸽子吃，但是鸽子却向笼子的另一边躲去了。从养鸽房出来再往里是一个养猪场，里面有好多猪呢！因为鸽子是一种非常爱干净的动物，但是自己吃进去的玉米却只有小部分被消化，大多是随着粪便拉出来了，工人就把拉出来的玉米洗干净后加工给猪吃，这样就不浪费了。同学们都感到这样的养殖是非常好的，让所有的东西都发挥了作用。

参观完后，全体师生又整队出发，目的地是自己向往的学校了。真正体验远足的是在回程的路上，因为去的时候都是精神饱满的，回来时大家都筋疲力尽了，还有6.4公里的路程呀！但是没关系，这次出来本身就是锻炼自己来着，咬咬牙一定能走回去的！在回来的途中，我们又简短休息了3次。学校安排的车子一直跟在队伍后面，但是没有一个同学坐到车子上去，大家都咬牙坚持走回了学校。

远足是一种持久性的运动，一开始走就最少要数个小时才能完成，所以远足可以有效地锻炼心肺功能和脚部肌肉。更重要的是可以锻炼到一个人的毅力和耐力，这不是很多运动能做到的。这一次，我们所有同学都顺利地完成了这次活动，相信这种感受会令他们终身难忘。回来时有几个同学说：“下次再也不参加这样的活动了。”我笑笑，但是我相信，下次再组织这样的活动，这些同学肯定又积极报名参加了，因为他们不想失去一次这么好的锻炼自己的机会的。

（政平小学供稿   撰稿：张国锋   摄影：周新忠   审核：毛晓锋）